公众正确用药的5大核心技能

药师分析：高血压不宜乱停药,任意停药后高血压反弹,可能引发脑卒中、心肌梗死或慢性肾病恶化,风险更髙。高血压是慢性疾病,初期症状轻微不易察觉,有“隐性杀手”之称,而血压长期偏高,容易造成动脉血管伤害,导致心血管疾病发生。患者应确保用药完全遵照医嘱，长期规律服药控制血压平稳达标,并定期监测血压，决不能自行停药。

药师分析：骨关节炎是一种慢性退行性疾病，病变呈进展性缓慢发展，以关节软骨磨损、破坏为主要特征。氨基葡萄糖（氨糖）是关节软骨的成分之一,让软骨结构保有弹性,但随着关节退化磨损也会逐渐消耗。氨糖作为一种关节软骨的营养补充被用于关节炎的治疗。若膝关节退化程度为轻度或中度,这类药物可能具有舒缓疼痛、改善关节功能的效果；若磨损变形程度很严重, 这类药物效果就不明显。市售保健品如氨糖软骨素胶囊，含氨糖和硫酸软骨素两种复合成分，两者联用具有一定协同作用。然而，目前现有的临床证据对氨糖或硫酸软骨素的疗效仍存在争议，更多学者认为它们应作为一种膳食添加剂，而不是处方药，用于骨关节炎的辅助治疗。另外，氨糖因其名称让人担心吃多会造成糖尿病或难以控制血糖,事实上它并非葡萄糖，以常规剂量每日1 500 mg,它对血糖的影响非常有限,对血压、凝血功能等影响也很轻微。此外，在骨关节尚未严重磨损变形前,改善膝关节疼痛与功能最直接有效的方式是控制体重、规律运动锻炼核心肌群。因此，应由骨科医师评估病情后再决定是否用药。

药师分析：老年人生理功能减退、罹患一种以上慢性疾病,服药种类增多,容易出现重复用药问题。使用的药物愈多,就越容易产生药物相互作用或增加发生不良反应风险。服用1种以上的镇静安眠药物、肌肉松弛剂、抗组织胺或不适当的降血压药物等,如未遵照医嘱服用,常常造成剂量过高,均容易引起老年人出现晕眩、不协调或四肢无力从而造成跌倒。

药师分析：出国购药是一个很危险的用药行为。购药通常要认清楚药品生产批准文号才可放心使用。事实上，很多人对于国外的药物标识通常没看懂，盲从他人经验便随意购买。然而，来历不明的药物安全性仍未知，是否适合自我身体状况仍不清楚，存在种种隐患，不建议随便尝试。

药师分析：一般百姓常认为中药较西药温和,中药就是药食同源,可以多吃或买市场贩卖的中药材回家当食补。其实这种观念是错误的!中药可分为“药食两用中药材”与“药材饮片”。而“药食两用中药材”是因为这些中药材作用较温和,百姓可以自行到药店购买,或是有些像薏苡仁、山药等已经融入日常生活中被广泛使用当成食物了,虽然是药食两用,但本质还是“药”不是“食”,“药”都有偏性,吃多了还是不恰当的。药材饮片的作用相对没那么温和,应由中医师开具方可使用。